Varför jag är emot doping.
Inom gymbranschen finns det väldigt väldigt mycket doping inblandat, en vanlig förutfattad mening är att det bara är dem största som är dopade, tyvär är det inte så.
Många personer är i de flesta fall nybörjare som ser genvägen till snabba muskler. Varför träna stenhårt i fem år när man kan dopa sig under ett och få samma resultat!? Biverkningar finns oftast inte med i tankarna utan dem ser enbart dopingens positiva effekter...
För mig är det konstigt hur man kan ta steget att dopa sig utan att veta dess bieffekter och konsekvenser som det kommer att ha i framtiden, bara för att se snygg ut till sommaren. En annan sak är det om man tävlar och verkligen brinner för att stå som etta på pallen i -100 klassen, då måste man dopa sig.
Jag har iaf bestämt mig för att inte dopa mig, dels för att jag inte vill få dopingrelaterade sjukdomar, sen så känns det bättre att vara ren. Utmaningen med detta är att se hur långt jag kan nå.
Från dagen jag startade den här bloggen har jag haft som mål slutmål att väga 80kg riktigt deffad. Det är en lång väg för en ren individ att nå dit, det kommer att ta sin tid. Det gäller bara att sätta upp små delmål sen en vacker dag om ett par år så står man där och har nått målet. Jag vet att jag kan nå dit, och att jag är på god väg..
Mitt närmaste mål är att väga 82-85 för att deffa ner mig till 75 och se hur det ser ut då, sen upp i vikt igen och sen deffa. Deffen bestämde jag mig för att göra våren/sommaren 2013, men kommer jag upp i den vikten innan så kommer deffen sätta igång :)
Nu kör vi, 80kg till jul, hell yeah!
MVH / Adam
Steroider? Nej tack.
Hej hopp hallå!
Har nu tränat seriöst i lite över åtta månader och tycker själv att jag har fått riktigt bra resultat. Självklart går det upp och ner, och ibland undrar man hur man egentligen orkar lägga ner såpass mycket tid på träningen för att få så "lite" resultat. Jag menar att träna stenhårt ett helt år med kaloriöverskott så kan man väl räkna med 3-4kg ren muskelmassa. Så med tanke på hur mycket tid man lägger ner så är det mycket slit för att läga på sig ett par gram muskler...
När man tänker i dessa banorna så har jag full förståelse för dem som använder sig utav steroider. Jag skulle vilja säga att vet man vad man sysslar med så är 6-10 kg muskler på ett HALVÅR en absolut möjlighet. Studier har till och med visat att man inte ens behöver träna under en kur för att lägga på sig muskler.
Så det känns ju lite orättvist när man kämpar som ett djur för att lägga på sig lite massa så kommer en annan och trycker in en spruta i skinkan och vips så har han lagt på sig lika mkt muskler på tre månader som jag gör på ett helt år...
Jag vet att steroider är väldigt mycket vanligare än folk tror, både inom gymvärlden och inom de flesta sporter, såsom cyckling, friidrott, styrkelyft med mera..
Jag kan garantera att det inte går att vinna os på 100m utan stora mängder steroider, jag kan också sticka ut hakan och säga att det garanterat finns någon av våra svenska stjärnor som är dopade
Många svenskar är väldigt trångsynta och tror självklart att om man kommer från Sverige då är man en ärlig människa och dopar inte sig. "Tyvär" är konkurrensen så idag att det är ett MÅSTE inom MÅNGA sporter.
Jag har iallafall bestämt mig för att aldrig ta anabola androgena steroider av något slag. Jag vet att jag kan nå dit jag vill UTAN DOPING. Det kommer ta längre tid, mycket längre tid. Men i slutändan kommer jag att vara glad över att jag är ren. Sen kan man vända på det och säga att alla är rena tills motsatsen är bevisad, och alla är också dopade tills motsatsen är bevisad. Men sålänge jag och folk i min närhet vet at jag inte håller på med sånt så är jag nöjd, inte bara när jag har nått mitt mål utan i framtiden också, för jag vet att jag inte kommer att få några sjukdomar som kan relateras till dopingmissbruk.
Så kärt folk låt utvecklingen ta sin tid, läs på om hur du ska träna och äta så kommer du att komma långt.
Jag har bestämt mig, gör det du med och visa att REN är INTE KLEN.
// Adam
Anabola Steroider del 1
Jag kommer att skriva en del om anabola steroider här på bloggen. Jag kommer bland annat ta upp för och nackdelarna, vem den typiska missbrukaren är med mera.
Jag själv är emot doping och är en klar förspråkare för en ren idrott. Jag har lärt mig en del om steroider dels genom skolan och dels genom internet, så jag vet en del vad det hela handlar om. För att ni läsare ska få en lite bättre inblick hur det ligger till med anabola steroider (AAS) så kommer här några frågor som ni kan försöka svara på!
1. Hur många dopintester gjordes på sm i bodybuilding och 2009?
a) 40
b) 24
c) 5
d) 0
2. Hur många dopingtester gjordes på sm i athletic fitness 2009?
a) 21
b) 12
c) 3
d) 0
Rätt svar på dessa frågor är alltså "D" om ni inte kunde det. Detta betyder iofs inte att alla som tävlar håller på med anabola steroider. Men de som är lite insatta i sporten vet att det är inte många som ställer sig på scenen som är "rena".
Ett bra exempel var när de skulle göra dopingtester under en bodybuilding tävling i Belgien, alla tävlande flydde därifrån, vad det bevisar ja det förstår ni själva.
För att konkurrera om en bra placering så är doping ett måste, tyvär är det den tråkiga sanningen.
Dopingen är inte bara utspridd inom just de tävlande. Det har spekulerats om att ca 20% av de som tränar på gymmet har eller använder sig av just anabola androgena steroidder.
Inte nog med att anabola steroider är olagligt, utan kommer det i fel händer så kan det orsaka en hel del bieffekter. Men det tar vi senare i denna artikelserien.
Over and out // Adam
