Nu är man igång igen!
Hejsan!
Har blivit ett par pass senaste dagarna, så nu sitter man här med brutal träningsvärk i benen.
Benen som förövrigt är de musklerna som släpar mest (de och axlarna) men som blir roligare och roligare att träna för varje gång, kommer satsa lite mer på knäböj framöver, då jag tycker det är en kanonövning för såväl fram som baksida och rumpa.
Imorn blir det ett hårt ryggpass, som jag verkligen ser fram emot.
I December ska min flickvän fotografera mig så det är min stora träningsinspiration, jag ska väga 80kg i December, så är det bara :)
80kg deffad är mitt långsiktiga mål med träningen, och jag vet att jag kommer att nå det utan steroider.
MVH / Adam
Har blivit ett par pass senaste dagarna, så nu sitter man här med brutal träningsvärk i benen.
Benen som förövrigt är de musklerna som släpar mest (de och axlarna) men som blir roligare och roligare att träna för varje gång, kommer satsa lite mer på knäböj framöver, då jag tycker det är en kanonövning för såväl fram som baksida och rumpa.
Imorn blir det ett hårt ryggpass, som jag verkligen ser fram emot.
I December ska min flickvän fotografera mig så det är min stora träningsinspiration, jag ska väga 80kg i December, så är det bara :)
80kg deffad är mitt långsiktiga mål med träningen, och jag vet att jag kommer att nå det utan steroider.
MVH / Adam
Kommentarer
Postat av: Johanna
Att jag ska fota dig, ska bli kulkul.
Såååå sexig som är kan det inte bli annat en snyggt! :D
Trackback
