Kaliper!
Kaliper beställd och ska vara skickad. Har jag tur får jag den imorn annars i början på nästa vecka :)
Vad ska jag då ha denna till då?
Jo jag ska mäta hur mycket fett jag har på kroppen. Detta är speciellt viktigt när man ska gå ner i vikt. Vill som sagt ligga runt 5-6% kroppsfett när jag är deffad, och har jag då denna vet jag mer hur jag ligger till :)
Det sägs att det ska vara svårt att mäta, så får göra mitt bästa för att lära mig.
Imorn väntar ett bröst och triceps pass! Lite pwo på det så kommer det bli grymt bra! :)
Med vänlig hälsning, Adam
Kommentarer
Trackback
