Fredag och solen skiner!
Hejsan hoppsan nu är det fredag och för en gångs skull skiner solen här nere i skåne.
Dåligt med updates denna vecka och det beror på att jag har blivit förkyld. Tränade i måndags och tisdags, sen har jag vilat. Är grymt träningssugen och funderar på att ta ett pass mot kvällen fast jag egentligen borde ta de lugnt någon dag till..
Ibland funderar man på vad man skulle gjort om man inte tränade. Tror faktiskt jag blivit galen, mår bättre både fysiskt och psykist när jag tränar.
Ska lägga upp mitt nästa pass, som kommer vara fokus på styrka, alltså 2-5 reps nånting.
MVH / Adam
Kommentarer
Postat av: Johanna
Du är så duktig älskling! :)
Funderar också på att köra mer på styrka nästa vecka. MAXA! :D
Imorn ses vi, älskar dig. <3
Trackback
